Adultos

Trabajamos desde la Terapia de Aceptación y Compromiso para detectar esas dificultades menos visibles y entrenar en herramientas para gestionarlas de manera más útil.

Un pequeño cambio de perspectiva puede llevarte a disfrutar más del momento presente. Focaliza tu atención y tu esfuerzo en lo que realmente quieres para que no sólo te sientas una persona más completa, libre y segura, sino que también lo seas.